Chers amis gourmets, je réalise et photographie moi-même ces recettes. Mon blog est financé uniquement par les bannières publicitaires, merci !
Salade d’endives aux couleurs de saison
20 février 2020
cadix 2 souping cuisine du jardin
Soupe glacée de petits pois à l’aneth et tofu soyeux
2 mars 2020

Salade épinard, champignon, oeuf mollet, lard grillé, curcuma

Gourmande avec ses protéines mais aussi bourrée des nutriments de l'épinard et du curcuma frais
teltabimp

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Difficulté Facile.
Durée Préparation 20 mn, pas de cuisson

Quels bienfaits ?

L’épinard est riche en nitrates qui se transforment en nitrites grâce à des bactéries de la bouche (donc veillez à « mâcher » votre jus autant que possible). Ces nitrites sont impliqués dans la vasodilatation...voir plus