Smoothie abricot, pomme, citron
1 mai 2017
cuisine du jardin
Juicing carotte, épinard, citron, gingembre, coriandre
5 mai 2017

Smoothie pêche, pomme, framboise

Smoothie pêche, pomme, framboise

Smoothie pêche, pomme, framboise

Ce smoothie pêche est un délice gourmand pour toute la famille.

1 verre

  • 1 pêche
  • 1 pomme
  • 6 framboises
Centrifugeuse ou extracteur de jus ?
>> ma sélection

Quels bienfaits ?

La pêche contribue à la reconstitution des réserves énergétiques grâce à sa richesse en hydrates de carbone. Elle contient aussi beaucoup de vitamines A, B, C et de sels divers...voir plus
La framboise apporte peu de calories mais une haute densité minérale (potassium, phosphore, magnésium, etc.). Riche en fibres et en vitamine C...voir plus
La pomme a une valeur alimentaire indéniable, avec une profusion de sels minéraux, oligo-éléments, vitamines et autre substances utiles comme la peptine et des éthers amylique, caprylique qui lui donnent son parfum. La présence et la combinaison de ces nombreux et précieux éléments ...voir plus

avec les fruits et légumes de saison