Juicing épinard, poire, kiwi, coco
10 septembre 2017
Juicing pomme, raisin, céleri, citron, gingembre
15 septembre 2017Juicing betterave, poire, et patate douce
La patate douce et la betterave produisent un juicing fluide délicieusement sucré qui dilue la poire plus onctueuse
1 verre
- 1 poire
- 1/2 betterave
- 100 gr de patate douce
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Quels bienfaits ?
La poire
est un fruit peu calorique. Généreuse en vitamines et en minéraux, elle vous apporte aussi des fibres...voir plus
La betterave l’un des jus les plus intéressants pour la synthèse du sang et pour stimuler le système sanguin en général. Le fer qu’il contient est d’excellent qualité pour nourrir les globules rouges. Elle présente un taux de sodium supérieur à 50%... voir plus
La patate douce est particulièrement riche en vitamines B6 et C, en cuivre et en manganèse. Elle contient une grande quantité de bêta-carotène précurseur de la vitamine A...voir plus
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