Salade courgette, avocat, poivron
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4 juillet 2018
Il suffit de quelques grappes de groseille pour réaliser ce jus simple et délicieux, que les enfants apprécieront aussi pour sa belle couleur.
1 verre
- 1/2 melon jaune
- 1 grappe de groseille
Le melon
très riche en eau, est très désaltérant et peu calorique. Il regorge également de vitamines et de minéraux.
Riche en vitamine B9, le melon est également source de potassium....
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La groseille
est peu calorique, c'est l'un des fruits contenant le moins de glucides. En revanche, elle est très concentrée en vitamines ! Riche en fibres...
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