Cassolette de saumon à la pêche et au romarin
8 juillet 2019
Taboulé de quinoa, oignon, tomate et fruits secs
15 juillet 2019Juicing pêche pastèque
Très frais, ce juicing sublime deux fruits d'été. La pastèque fournit un jus souple et généreux, que la pêche parfume délicatement.
Quels bienfaits ?
La pêche contribue à la reconstitution des réserves énergétiques grâce à sa richesse en hydrates de carbone. Elle contient aussi beaucoup de vitamines A, B, C et de sels divers...voir plus
La pastèque est une importante source de lycopène, un antioxydant qui protégerait contre plusieurs maladies.
