Salade d’endives aux couleurs de saison
20 février 2020Soupe glacée de petits pois à l’aneth et tofu soyeux
2 mars 2020
Gourmande avec ses protéines mais aussi bourrée des nutriments de l'épinard et du curcuma frais
Facile.
Préparation 20 mn, pas de cuisson
L’épinard
est riche en nitrates qui se transforment en nitrites grâce à des bactéries de la bouche (donc veillez à « mâcher » votre jus autant que possible). Ces nitrites sont impliqués dans la vasodilatation...
voir plus
